懶媽媽一個

看看我的那一身肉啊，這要是冬裝脫下來，都不能看了，這必須得減肥。可是減肥好多方法，吃藥減肥那是不敢瞎鬧騰的，畢竟還得喂孩子呢。那咋減肥呢？吃素食減肥還不錯吧？可是對于我這葷素不忌的類型，每天吃素我真怕堅持不下來。大家都堅持過哪種減肥方法？還有哪種減肥方法最有效？都推薦下吧

小谷媽媽

來學習了

陪著我回憶

不能全吃素，少吃多餐比較合理

大白兔媽媽

完全吃素是不行的。
我有段時間為了減肥，完全吃素，過了一段時間，體重是減輕了，但頭發不停地掉。大夫說是因為吃素不吃葷的原因。
我問老公和尚吃素不也沒事嗎，照樣有人長壽。老公說“和尚沒頭發，你愿意剃光頭嗎？”

象寶娘

不能，我堅持不了

朱顏伊

不用天天吃素，運動加合理用餐。