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俗話(huà)說(shuō)，生孩子還是順產(chǎn)的好，可是當(dāng)時(shí)一想到那么疼痛，最終還是選擇了剖腹產(chǎn)，這剖腹產(chǎn)的孩子肯定不如順產(chǎn)的那么好，身體容易產(chǎn)生各種問(wèn)題。到現(xiàn)在我總覺(jué)得對(duì)寶寶有所虧欠，所以在喂養(yǎng)上一定要讓她順利健康的成長(zhǎng)起來(lái)。
都知道母乳對(duì)寶寶好，就變著法兒的想母乳喂養(yǎng)。從母乳少得可憐到混合喂養(yǎng)，也算積累了一些經(jīng)驗(yàn)吧，整理一下，給有需要的媽媽們。別一開(kāi)始沒(méi)有母乳，就放棄努力，有時(shí)候堅(jiān)持一下，就會(huì)看到希望的！
冬天穿得多，看小眉毛擰的
整理的點(diǎn)有點(diǎn)散，大家看看就好。
1、乳汁分泌的首要原理是按需分泌，寶寶吃得越多，媽媽分泌的越旺盛，所以成功泌乳的首要原則就是讓寶寶頻繁吸 吮乳 頭。寶寶每天吸 吮乳 頭次數(shù)很多，新手媽媽要準(zhǔn)備好，一開(kāi)始會(huì)比較辛苦。信心和堅(jiān)持是成功的兩大重要因素。
2、和寶寶同室相處：無(wú)論你喝多少骨湯下奶，如果寶寶不頻繁地吸 吮你的奶頭，還是作用不大。媽媽和寶寶同室相處，保證孩子吸 吮母乳，能夠幫助乳汁分泌。
3、糾正哺乳姿勢(shì)：大多數(shù)新媽媽和新生兒都需要學(xué)習(xí)成功母乳喂養(yǎng)的技巧、正確的哺乳姿勢(shì)和正確的銜乳方式。一開(kāi)始母子要經(jīng)過(guò)一番磨合才能達(dá)到默契自如。這個(gè)網(wǎng)上有教，就不多說(shuō)了。我一般是用環(huán)抱式坐位哺乳的。
4、警惕乳 頭錯(cuò)覺(jué)：剛開(kāi)始母乳特少那會(huì)，我會(huì)喂些剖腹產(chǎn)奶 粉，一是寶寶必須吃東西，另一方面也擔(dān)心寶寶黃疸。但是即使在這種情況下，我也會(huì)讓寶寶先吸 吮我的奶頭，然后再吃奶嘴，就是擔(dān)心發(fā)生乳 頭錯(cuò)覺(jué)。
這是我家寶寶混合喂養(yǎng)吃的奶 粉，圣 元優(yōu) 博剖宮產(chǎn)，乳鐵蛋白和益生菌的含量很高，幫助調(diào)整寶寶的腸道菌群，還添加了5種核苷酸，對(duì)提高免疫力也大有好處，母乳不足的媽媽們可以先拿這個(gè)頂上。
5、持之以恒：成功地產(chǎn)奶需要三到七天的時(shí)間。在供需關(guān)系達(dá)到默契之前，肯定會(huì)經(jīng)歷一些困難。不要?dú)怵H，堅(jiān)持就是勝利。
6、保持心情舒暢：焦慮會(huì)妨礙乳汁的泌出，最好在產(chǎn)前取得家人對(duì)母乳喂養(yǎng)的理解和支持，在產(chǎn)后能夠按照自己的意愿進(jìn)行努力。盡量放松心情，保持愉快。
7、多樣化飲食：菜譜花樣種類(lèi)多一些，沒(méi)有必要大補(bǔ)各種營(yíng)養(yǎng)湯水，比如豬蹄湯、雞湯等等,這些都是以滋補(bǔ)為原則的，效果一般不說(shuō)，還容易長(zhǎng)胖，產(chǎn)婦會(huì)有厭服心理，太油膩還會(huì)起到相反的作用，做到營(yíng)養(yǎng)均衡才是最重要的。哺乳期涼性、辛辣、過(guò)咸、油膩的食物盡量少食用，盡量避免回奶食物。
總有媽媽擔(dān)心剖腹產(chǎn)打針影響下奶之類(lèi)的，完全沒(méi)必要，主要還是要看媽媽自己，只要能保持良好的心態(tài)、及早哺乳、采取合適的姿勢(shì)和方法，相信剖腹產(chǎn)寶寶們都可以吃到母乳的。
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發(fā)表于 2016-3-22 22:44
