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寶寶生日
2007-11-24 
1#
發(fā)表于 2011-3-22 12:12 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
  我是從小就胖的類型,用胖老公最愛說的一句話“我(他自己)至少還曾經(jīng)瘦過,不像某些同志(可憐的偶),從來....”
  呵呵,減肥么,試過藥物、按摩、節(jié)食....,總體來說,感覺對自己最有用的還是節(jié)食了。剛上班那會,體重一直在130左右,后來一位同事說不吃晚飯減肥效果很好,我就堅(jiān)持著試了試,效果的確不錯(cuò),不記得堅(jiān)持了多長時(shí)間,體重從130多減到110,嘿嘿,后來么,就成功把老公騙到手啦,然后就放松了對自己的要求....
  生過霖霖后體重再度居高不下,前年有段時(shí)間在同事開的按摩店里按摩減肥,效果也挺好,但一天三頓飯都要嚴(yán)格控制,那段時(shí)間經(jīng)常餓得看到星星,后來一停止按摩,體重反彈的也是蹭蹭的....去年7月開始,偶又開始堅(jiān)持戒晚飯減肥法了,早、中兩餐都保持正常,中午過后基本任何食物都不吃了,包括水果,從去年7月的144斤到目前的127斤,呵呵,雖然離俺的目標(biāo)還很遠(yuǎn),不過總體感覺還是挺輕松的,晚上忍一忍也就過去了,只是最近又遇到了平臺期,體重在126-127間停滯不前了,堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持.....
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blackbaby + 66 減肥在于堅(jiān)持。

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米克仔仔的靚媽咪

大 本

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寶寶生日
2008-11-08 
加油 會好的!
妙妙媽媽

版主

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寶寶生日
2010-03-15 
現(xiàn)在身邊好多人都不吃晚餐啦!霖霖媽加油哦!
鬧鬧媽咪

學(xué) 士

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寶寶生日
2010-03-15 
來為霖媽加加油!

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寶寶生日
null 

文昌星

加油!霖媽

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寶寶生日
2007-11-24 
嘻嘻,姐妹們要監(jiān)督我啊,一定要成功!!!
嘟嘟寶貝

大 專

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寶寶生日
2010-10-20 
加油 慢慢來

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寶寶生日
2009-09-21 
我也是一直在130左右的平臺期徘徊。剛給妞斷奶了,現(xiàn)在已經(jīng)計(jì)劃不吃晚飯了。貌似還能堅(jiān)持的住。大家一起加油啊

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寶寶生日
2009-08-30 
握手吧。我也同煩惱。

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寶寶生日
2007-11-24 
嘿嘿,報(bào)告大家個(gè)好消息哈,平臺期今天貌似終于有了松動(dòng),早上按慣例稱了下凈重,嘿嘿,62.5啦~~~,我得意的笑....
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