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香蕉奶牛

六年級(jí)

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寶寶生日: 0000-00-00

1^#

寶寶要補(bǔ)鈣我是知道的，問題是目前補(bǔ)鈣的東東種類太多了，什么碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、磷酸氫鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣等等，我一看就暈菜了。廣告也都是口水仗，什么“一片頂5片”，“吸收是關(guān)鍵”，我們老百姓買鈣片這種東西一般都跟廣告走，電視里店里什么廣告打得多，我們一般就買什么，所以賣得火的鈣爾奇Ｄ、新蓋中蓋、巨能鈣、葡萄糖酸鈣口服液等都是廣告打出來的。又上了些網(wǎng)站看他們的介紹，去有小孩的同事家也看過他們吃的，可父母都說不出什么明顯效果來，昏……還有些產(chǎn)品大肆宣傳的“高達(dá)90％多”的吸收率，我這個(gè)汗呀~~有沒有寶寶吃過的鈣片大家覺得比較好的推薦一下撒，偶是只會(huì)看包裝的人，還是相信群眾的眼光，拜謝！！
還有，哪種比較價(jià)廉物美？

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凱倫

崽崽媽

高一

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寶寶生日: 2005-03-25

2^#

熬骨頭湯喝吧，補(bǔ)鈣又營(yíng)養(yǎng)

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碧水流

初二

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寶寶生日: 0000-00-00

3^#

到醫(yī)院開也行啊

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可愛寶貝

六年級(jí)

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寶寶生日: 0000-00-00

4^#

醋酸鈣

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guoguo

果兒

大本

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寶寶生日: 2005-07-28

5^#

我也很想知道啊,關(guān)注中~~~~~~~~~~`

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凱倫

崽崽媽

高一

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寶寶生日: 2005-03-25

6^#

要吃含維生素D的，那樣效果才會(huì)好的！

并注意多曬太陽以幫助鈣的吸收.

樂力試試

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嘟嘟媽媽的心肝

初二

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寶寶生日: 0000-00-00

7^#

恩，美國(guó)樂力
在加上食補(bǔ)多吃些魚蝦蟹類和海產(chǎn)品,如蝦皮.紫菜等,豆類,蔬菜中的葉菜類鈣含量高食物，
燉一些骨頭類的

還有那個(gè)什么，凱思立D 橘子味咀嚼片

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可愛貓貓

六年級(jí)

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寶寶生日: 0000-00-00

8^#

安利的兒童鈣鎂片不錯(cuò) 試試看吧

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幸福的兔子

高一

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寶寶生日: 0000-00-00

9^#

樓主有沒有考慮過食補(bǔ)啊，偶給你提供一份，你可以參考一下的奧！

1歲-3歲的寶寶可以和大人一起吃飯了，秋天，我們可以常做些燉品、主菜給寶寶食補(bǔ)鈣：
“燉小排”補(bǔ)鈣的奧秘在于：既可補(bǔ)充補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)，也可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。可以單獨(dú)食用，也可以放入青菜等搭配食用。鮮美的湯加米飯是1歲以上寶寶最愛。
原料：小排、姜、蔥、少量的醋
作法：把新鮮的小排洗凈，加冷水、姜、蔥、少量的醋，用高壓鍋煮30-40分鐘。取燉好的小排加在寶寶的粥或面條中，或直接食用。
“酥魚”補(bǔ)鈣的奧秘在于：魚的刺、魚頭、魚鱗都成為可食用的鈣劑。等寶寶大一點(diǎn)有牙齒嚼時(shí)再做給他吃。
原料：海魚、姜、蔥、少量的醋
作法：用蔥、姜鋪底，將魚排放在上面，加醋慢火燉爛，至魚刺和魚頭都酥了，能完全吃下。
“香香骨湯面” 補(bǔ)鈣的奧秘在于：骨湯富含鈣，同時(shí)富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素，可為正在快速增長(zhǎng)的1歲以上寶貝補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵，預(yù)防軟骨癥和貧血。
原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數(shù)滴。
制法：將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，繼續(xù)煮30分鐘；將骨棄之，取清湯，將龍須面下入骨湯中，將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟；加鹽推勻即成。
以上提到的蔬菜，最好選用富含鈣的蔬菜：芹菜、油菜、胡蘿卜、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
每個(gè)寶寶的口味都不相同，你們家的寶寶一定也有所偏好，這時(shí)可以順著他的口味來做菜，一種菜多用幾種做法，去試試寶寶愛吃哪種，他喜歡吃的就多給他吃點(diǎn)。相信稍有耐心的媽媽們都能做到

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媽咪寶貝