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春天的腳步越來越近,在寶寶“親密接觸”陽光和春風(fēng)的同時(shí),也要注意防病。尤其是流感、麻疹、病毒性腦炎、過敏性哮喘、過敏性鼻炎,以及各種奶癬、濕疹的發(fā)生。
6個(gè)月至3歲的嬰幼兒,是流感的高危人群。此外,5歲至18歲的兒童和青少年,也是流感的高發(fā)年齡組,其感染率可在50%以上。流感主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力、呼吸道炎癥、咳嗽、咽痛等,因咳嗽、打噴嚏和粘液一同飛散在空氣中,侵入別人的鼻腔、咽喉,其傳播力強(qiáng),潛伏期一般在一至三天。部分流感患兒還可表現(xiàn)出急性喉炎、氣管、支氣管炎等癥狀,小兒流感還容易引起多種并發(fā)癥,流感病毒可侵犯上呼吸道引起中耳炎、鼻竇炎、腮腺炎等,侵犯下呼吸道可引起肺炎。而流感還可并發(fā)腦炎,誘發(fā)支氣管哮喘、心肌炎等。
一 注射疫苗有效預(yù)防流感
對(duì)于流感的預(yù)防和居家護(hù)理,首先注射流感疫苗是最有效的預(yù)防方式。兒童是流感疫苗的主要接種對(duì)象,最好在流行季節(jié)到來之前的1個(gè)月接種。3歲以上的兒童只需接種一次,3歲以下則需接種2次。除了注射疫苗外,家長(zhǎng)在日常生活中還可多加關(guān)注。具體包括:增強(qiáng)兒童體質(zhì)鍛煉,增加營養(yǎng);注意個(gè)人衛(wèi)生,居室內(nèi)要保持良好的通風(fēng);避免帶兒童去擁擠的公共場(chǎng)所,注意及時(shí)治療、隔離流感患兒。尤其是在流感發(fā)病前3天內(nèi)傳染性最強(qiáng),注意消毒措施。對(duì)于病人用過的餐具、用具、衣物等,健康人都不要隨便使用,要用開水煮沸消毒(水開后煮15分鐘)。不能用開水煮的物品,可放到室外曬曬,利用陽光殺死病毒,以免把病傳給別人。
冬春兩季為麻疹多發(fā)季
二 每年冬春兩季,麻疹多在此時(shí)發(fā)病。
麻疹病人是唯一的傳染源。在發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi),麻疹患者的眼結(jié)膜分泌物、鼻、咽、氣管的分泌物中,都帶有病毒。麻疹患者在發(fā)病前10至12天(潛伏期)有麻疹接觸史,接受主動(dòng)或被動(dòng)免疫者,潛伏期可延長(zhǎng)至21天至28天。典型的麻疹可分四期,在前驅(qū)期(3至4日)里,有發(fā)熱、咳嗽、噴嚏、眼結(jié)合膜炎等,持續(xù)2至3日即可消失;在出疹期(3至5日)里,出疹的順序依次是由耳后、發(fā)際、頭面部,自上而下蔓延,次日延至胸、腹、背和四肢,最后可達(dá)到手掌和足底,一般在2至5日內(nèi)出齊。初發(fā)時(shí)顏色較淡,以后部分融合成暗紅色,少數(shù)病例還可呈現(xiàn)出血性皮疹。此時(shí)往往熱度很高,可達(dá)40度上下,還有咳嗽、輕度腹瀉、嗜睡,甚至抽搐等。一般2至3周內(nèi)癥狀消失,結(jié)束恢復(fù)期。除了這些癥狀外,麻疹還會(huì)伴有常見的并發(fā)癥,包括肺炎、心血管功能不全、喉炎、腦炎、腸炎、口腔炎、中耳炎、角膜炎等。未患過麻疹者應(yīng)接種疫苗
在麻疹流行期間,應(yīng)盡量少帶兒童到公共場(chǎng)所或人口密集的地方活動(dòng),以避免感染。對(duì)于未患過麻疹的孩子,均應(yīng)接種麻疹減毒活疫苗。對(duì)于年幼、體弱患病的易感兒童,在接觸麻疹病人后5日內(nèi),注射人血丙種球蛋白,可防止發(fā)病。
對(duì)于麻疹患兒的家庭護(hù)理,要注意室內(nèi)保持空氣流通;每天用溫開水清潔眼、鼻、口腔;適當(dāng)保暖,但不宜過熱,以免出汗過多或?qū)е赂邿帷⒊榇ぁ?br />
三 發(fā)熱、顱內(nèi)壓增高等要小心
發(fā)熱、頭痛、嘔吐、腹瀉、食欲減退,別小看這些上呼吸道癥狀和消化道癥狀,接踵而來的還有各種神經(jīng)精神癥狀,比如:患兒對(duì)外界刺激的反應(yīng)表現(xiàn)出淡漠、遲鈍、煩躁、嗜睡等意識(shí)障礙,嚴(yán)重的患兒還可能出現(xiàn)昏迷、顱內(nèi)壓增高等,小心這些可能都是病毒性腦膜炎的典型癥狀!
因?yàn)閮和庖呦到y(tǒng)和血腦屏障發(fā)育尚未成熟,所以,病毒性腦炎好發(fā)于兒童。由于病毒性腦炎是由病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病。根據(jù)病情輕重不等,輕者可自行緩解,但危重者呈急進(jìn)性過程,可能導(dǎo)致死亡或留下后遺癥。
四 哮喘、奶癬好發(fā)“過敏寶寶”
寶寶經(jīng)常揉搓鼻子、流清涕、打噴嚏,甚至還因?yàn)楸侨绊懰撸橛蟹磸?fù)中耳炎、聽力下降等,實(shí)質(zhì)上是過敏性鼻炎在發(fā)作;天氣晴朗,出游踏青,回來后就花粉過敏,哮喘發(fā)作;而家庭中的塵螨、寵物、真菌、蟑螂等,也引起過敏性哮喘頻發(fā);甚至有的寶寶一到此時(shí),就滿臉通紅,奶癬也來湊熱鬧……
研究顯示,食物性過敏原是誘發(fā)哮喘的一個(gè)危險(xiǎn)因素。據(jù)統(tǒng)計(jì),在小于3歲的兒童中,食物過敏的發(fā)生率為6%至8%。最常見的致敏食物有雞蛋、牛奶、花生、堅(jiān)果、魚、貝殼類、小麥和大豆等8大類食品。35%的中重度濕疹患兒是由于食物過敏引發(fā)并加重癥狀的。此外,在室內(nèi)吸入性過敏原中,主要包括塵螨、寵物、真菌、蟑螂等;在室外吸入性過敏原中,主要包括花粉和真菌等。其中,塵螨是最常見的空氣過敏原,在家里它們幾乎是無處不在,特別是在床上、枕頭、沙發(fā)和地毯里。
而慢性奶癬、濕疹兒童今后還可能外表變丑,在學(xué)校里被嘲笑或歧視,引起心理并發(fā)癥,表現(xiàn)為敏感、缺乏自信、容易激惹等。因此,家長(zhǎng)要警惕過敏性疾病不但嚴(yán)重干擾孩子的生活,還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和心理健康。
五。家庭護(hù)理注重細(xì)節(jié)
1.對(duì)于食物過敏的寶寶,家長(zhǎng)要避免寶寶再次攝入過敏食物。尤其是在嘗試新食物時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽上的配方,并和學(xué)校老師及時(shí)溝通。對(duì)于有吸入性過敏原過敏的寶寶,家長(zhǎng)應(yīng)注意環(huán)境控制,比如:花粉過敏的寶寶在花粉播散季節(jié),應(yīng)盡量減少外出。回家后應(yīng)馬上洗手、洗臉,更換衣服。室內(nèi)避免種植花草。避免在草地上運(yùn)動(dòng)。不要玩毛絨玩具。不要存放舊報(bào)紙、雜志。經(jīng)常清洗空調(diào)濾網(wǎng)。
2.對(duì)于濕疹的寶寶,皮膚護(hù)理可保護(hù)皮膚屏障。平時(shí)應(yīng)穿寬松的棉質(zhì)衣服,不要穿粗燥的織物,比如:羊毛、皮革等。
3.新衣服應(yīng)洗過后再穿。用溫和潤(rùn)膚的肥皂洗澡,用水狀的清潔劑洗衣服,并多沖洗幾遍。避免被動(dòng)吸煙,避免太冷、太熱和過多陽光照射。對(duì)于大一些的孩子,還應(yīng)避免過大的精神壓力。
4.對(duì)于哮喘孩子,家長(zhǎng)要記錄好哮喘日記,可及時(shí)評(píng)價(jià)病情變化,調(diào)整藥物劑量。
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