婷婷乖乖

    研究發現，每天瘋玩20-40分鐘的孩子更能學好功課、寫好作業和學好數學。由美國國家衛生研究院資助的一項研究發現:
    1.每天活動40分鐘的兒童在執行能力測試中比對照組兒童的測試成績也提高近50%。
    2.兩組活動的兒童在數學方面都有所長進，但閱讀能力沒有提高的跡象。
    3.兩組活動的兒童身體脂肪減少了1%-2%。
    研究人員還對孩子們進行了腦部掃描，發現活動多的兒童大腦前區神經更活躍。大腦前區對執行能力很重要。因此應該增加孩子們的體育活動時間，而不是減少活動時間。

梓帆航楠

學習了，等俺家寶上學了，一定每天都讓他有自由活動的時間