現(xiàn)在正處于處于夏秋季節(jié)交替的時(shí)候，一不小心就感冒了，感冒了，普通人都很難受。而孕媽的身體開始承擔(dān)起兩個(gè)鮮活的生命，于是我們變得小心翼翼，為了肚中的小寶，我們?cè)敢忮憻挘敢庹{(diào)理飲食，愿意以最健康的狀態(tài)供給小寶最好的營(yíng)養(yǎng)！但是，影響健康的小意外還是會(huì)不期而來，比如：不小心感冒了，到底該怎么辦呢？
準(zhǔn)媽媽們懷孕期間因?yàn)樵衅诜磻?yīng)而免疫力下降，患上感冒也是很平常的事情。感冒不可怕，只要我們積極應(yīng)對(duì)！
今天小編就給大家搜羅了一籮筐的抗感冒注意事項(xiàng)，親們趕快來看看吧！
【孕吃感冒藥安全嗎？】
抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的感冒藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥。所以建議孕婦最好不用抗感冒藥，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
【如何應(yīng)對(duì)孕期感冒最正確？】
感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物 （如肉類、海產(chǎn)品、家畜、西紅柿、堅(jiān)果、 辣椒、雞湯、運(yùn)動(dòng)飲料加熱、酸奶、新鮮蔬菜及水果），享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。
如果發(fā)燒不到37.4℃，通過適當(dāng)休息和注意飲食等，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過37.5度，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。一般說來，感冒幾乎都可以不治而愈。最危險(xiǎn)的就是自己胡亂到藥房買藥服用，就近接受婦產(chǎn)科醫(yī)師的診治，才是正確的選擇。
【什么情況下孕婦必須去醫(yī)院就診？】
（1） 發(fā)燒超過39℃。發(fā)燒一旦超過39℃，可能會(huì)引起胎兒殘廢，造成流產(chǎn)，此外，有些時(shí)候類似感冒的癥狀，卻可能是腎盂腎炎。
（2） 久咳不愈。嚴(yán)重的咳嗽如果持續(xù)一個(gè)星期，或10天都無法治愈時(shí)，也許患的是霉菌性或支原體肺炎。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細(xì)地檢查、治療。
【孕期抗感冒的家庭簡(jiǎn)單食療小妙方】
1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白，不能是其他部分)2、3段，長(zhǎng)度大概是大拇指的長(zhǎng)度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，兩種東西要一起涼水下鍋，一起煮開，鍋?zhàn)幼詈糜蒙板仯挥媒饘俚摹Ｄ憧梢灾蟪?、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開)，趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺，有助于退燒和發(fā)汗。
2、用新鮮的百合煮水，煮到百合軟爛，吃百合，喝百合水代替日常的飲水，去內(nèi)火防止因上火感冒，而且百合水對(duì)嗓子痛很有效。
3、用白菜的根部，就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分，洗凈后加蔥白煮水，趁熱喝下，有退燒和發(fā)汗的功效。
【預(yù)防孕婦感冒有決竅】
生吃大蔥，生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面，每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。
熱風(fēng)吹面，孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。
按摩鼻溝，兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。
呼吸蒸氣，初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
親們，這是小編整理的，大家在孕期有木有感冒過呢？你們是怎么安全度過感冒期的呢？在感冒時(shí)候有木有什么感人的故事捏？都來聊聊啦！分享有50豆豆哦！
想預(yù)防感冒，孕婦可以喝板藍(lán)根嗎？
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發(fā)表于 2012-8-27 18:05
發(fā)表于 2012-8-28 17:08
