涵涵媽

首先支持下這次的活動，
其實偶在懷孕期間就沒多注意應該吃什么 不應該吃什么的
所有的東西都可以吃  只是不要吃的太多   偶爾吃一點點就好啦
尤其是孕前期 那孕媽咪的嘴是很刁的  可能書上說的不能吃龍眼啊 螃蟹啊  不能喝可樂啊。。。。  可在那個時期就是可想可想吃
解饞啊       不過也就是那么一次 二次而已
偶認為問題不大的  吃了 馬上就消化 然后排泄了

好啦  偶吃飯也沒啥規律 先發個 昨天的菜單吧

2009－2－10   
早晨:（起的比較晚10點多  ）
一杯牛奶＋餅干＋一個水梨

中午：（吃飯都快1點半了，下午要逛街所以就吃的匆忙 ）
在樓下要了份 炒餅 ＋瓜子

下午逛街（比較口渴）
喝了營養快線＋麥當勞新地＋一杯甘蔗水  

晚上  聚餐－－烙饃村
晚上朋友們聚會 地點設在 商城路的  烙饃村 點了一桌子菜  因為人多 不好意思拍照片

回來都快12點了  真是困  可是晚上睡眠又不好 老宮縮BB還動  哎 做媽媽真難受
偶剛起床  好啦去洗刷下 再來了

更新至 2月11日
早晨   牛奶＋餅干＋2個蘆柑
中午   一個花卷饅頭＋炒了2個蔥花蛋＋一碗紅棗大米粥
晚上   一個雞蛋韭菜包＋一個紅薯＋一杯牛奶＋瓜子

老公不在家 所以自己吃飯就沒點兒沒量了  偶在家樓上呆了一天沒出門呢


2月12日
早晨
一碗紅棗大米粥＋一盒牛奶＋餅干
中午
一份炒的熱干面＋甘蔗＋一塊菠蘿＋2塊小點心蛋糕＋5個苞玉米棒（一袋一袋賣的）
晚上
搟面皮＋香蕉＋水梨

今天出去逛街了  雖然天氣很陰 但好熱啊 所以吃的東西涼的多點
現在都感覺還沒消化


2月13日   今天LG回來了 晚上7點多才見到  想啊 ～～
早晨   
一盒牛奶＋一塊面包＋一個香蕉
中午
紅燒茄子蓋澆飯＋一個水梨＋小點心
晚飯
玉米紅薯稀飯＋土豆絲＋炒牛肉＋涼拌蓮菜＋一個小饅頭

呵呵 下午在家收拾東西了   晚上餓呢  
怎么老發現我晚上吃的那么多呢


2月14日
哇 情人節哦  ^_^ 先祝親們都情人節快樂哈
偶是沒啥概念的  都老夫老妻了 而且LG今天是第一天上班呢
早晨
面包＋一杯牛奶＋小點心
中午
一個油卷＋炒紅蘿卜絲＋粉條大燴菜
晚上
蘇記牛肉面＋三份小菜＋一個冰淇淋＋一瓶橙汁＋一杯甘蔗水＋一塊菠蘿＋一串草莓冰糖葫蘆
情人節偶是和2個大肚子MM一起逛街度過地  回頭率超級多哦～～

簡單幸福

多大公園去散散心，少去大商場，或者馬路上啦，空氣不好的，

涵涵媽

原帖由 樂樂媽 于 2009-2-18 16:39 發表
我發現涵涵媽超級愛逛街、壓馬路。現在汽車尾氣很多的，多去公園走走吧，不要老去人多車多的地方。空氣不好。

嘿嘿　后期啦都　再有一個多月就生了　應該沒啥大問題的　
后期　寶寶就是張身體　張肉呢～～
每天在家無聊啊～～做的屁股疼　越躺越懶哦～～

樂樂媽

我發現涵涵媽超級愛逛街、壓馬路。現在汽車尾氣很多的，多去公園走走吧，不要老去人多車多的地方。空氣不好。

涵涵媽

原帖由 魚兒愛上貓 于 2009-2-18 09:28 發表
涼的食物和飲料類的最好不要吃，這些涼東西不利于產后恢復！

也對　　我以前未懷孕的時候　特別是夏天最大嗜好就是窩在家里吃冰淇淋　　可每次例假肚子會稍微不舒服點
^_^少吃　　但也不是一點都不能吃吧　

魚兒愛上貓

涼的食物和飲料類的最好不要吃，這些涼東西不利于產后恢復！

涵涵媽

原帖由 簡單幸福 于 2009-2-16 14:20 發表
涵涵媽，感覺你很悠閑哈哈，我這話說的有點妒忌了啊

呵呵，因為俺確實也是在上班的，是剛剛懷孕的好多都不知道，

我有看到你發的其它帖子，想問一下啊，是不是孕期一定要多吃魚啊？？

^_^謝謝　幸福關注偶地帖子哦～～　 　
魚里面可都是精華哦　　對寶寶的腦子發育很好的

我是從小就喜歡吃魚　因為偶爸爸喜歡釣魚　^_^
你現在正好在初期呢　寶寶腦子正發育的時候　趕緊補補吧
海魚最好～～

幸福后期就休假吧　上班太累了　　偶是N久沒上過班了　　所有對上班已經不感興趣了
懷孕后啥也沒干　　沒事就瞎溜達　關鍵是偶有些朋友也很閑　可以陪我一起　呵呵　哪就爽了啊

涵涵媽

原帖由 樂樂的媽媽 于 2009-2-17 08:56 發表
有問題要問涵涵媽，我看書上說孕期不要吃冰淇淋，因為這樣即使你覺得好吃，可是寶寶在肚子里會覺得很不安，所以我倒現在饞的都不敢吃

哪是老人說的吧　　不能多吃涼的　辣的　刺激性的東西　　哪是前期　胎還沒固定好呢
后期就沒事情啦　　我是最近老感覺熱　一走路就出一身漢　　吃的冰淇淋都是奶油的　　所有沒感覺有多涼
而且前２天我們一起去逛街的還有倆孕婦哦　咱們論壇的另外２準媽咪哦　　我們都超級喜歡吃冰淇淋
沒事的　　不多吃就好啦
對寶寶影響不大　　我吃涼的也沒見寶寶有多愛動　和以前一樣　就是每次一吃東西　他就很興奮的亂妞　估計是飽了有勁了

樂樂的媽媽

有問題要問涵涵媽，我看書上說孕期不要吃冰淇淋，因為這樣即使你覺得好吃，可是寶寶在肚子里會覺得很不安，所以我倒現在饞的都不敢吃

簡單幸福

涵涵媽，感覺你很悠閑哈哈，我這話說的有點妒忌了啊

呵呵，因為俺確實也是在上班的，是剛剛懷孕的好多都不知道，

我有看到你發的其它帖子，想問一下啊，是不是孕期一定要多吃魚啊？？

妮メ妮

哈哈，涵涵媽，現在是出門還有保鏢幸福呀，不過以后俺出門照樣是，恩，真是舒服哪

涵涵媽

原帖由 淘淘寶 于 2009-2-13 21:14 發表
我覺得你還沒我吃的多呢，我現在飯量都減了很多呢，晚上都不吃很多了，要不然睡覺不舒服。

為什么我吃的不多  BB還那么大啊  真是痛苦啊
偶現在的食欲已經是剛剛好的了
求求BB可別張的那么快啊  好的不好的 都給吸收去了 這孩子
到時候太大了 可苦了MM哦！～～

涵涵媽

原帖由 魚兒愛上貓 于 2009-2-13 17:23 發表
真有你的，我準備著一直上到生，中間不打算休假！

哪可不成  最后一個月一定要休假的  多走走路  這樣利與順生
后期你不休假 也得休  因為肚子總是會宮縮的 而且晚上睡不好覺
我就不信 你會帶著個大熊貓眼去上班  你LG也會心疼地

淘淘寶

我覺得你還沒我吃的多呢，我現在飯量都減了很多呢，晚上都不吃很多了，要不然睡覺不舒服。

魚兒愛上貓

真有你的，我準備著一直上到生，中間不打算休假！

涵涵媽

原帖由 千子 于 2009-2-13 09:30 發表
涵涵媽，真羨慕你，天天去逛街！我只能天天在辦公室坐著！

^_^～～偶現在不用上班哦  沒負擔  婆婆也分開住了  
心情很好 一般沒事就出去逛街  主要是逛街可以吃很多零食

千子

涵涵媽，真羨慕你，天天去逛街！我只能天天在辦公室坐著！

魚兒愛上貓

你咋天天逛街啊？我天天做辦公室煩死了！

涵涵媽

原帖由 樂樂媽 于 2009-2-12 17:47 發表
涵涵媽，你吃的可是有點少啊！

樂樂媽 也趕緊去發帖子補功課哦～～～

涵涵媽

原帖由 諾諾媽 于 2009-2-11 22:46 發表
涵涵媽，你吃的太少啦！

醫生不讓吃的太多呢  我感覺還是吃的不少了  反正餓不住
偶喝水 喝牛奶比較多點  容易渴