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蔬菜湯少油少鹽無糖，當(dāng)做晚飯可以減肥瘦身。而且孩子平時(shí)吃油鹽比較多，吃點(diǎn)清談的蔬菜，再喝點(diǎn)湯，味道真不錯(cuò)，還原了食物的清香，這真真是我沒想到的。娃喝了兩大碗。圖拍的是最后了。圖下上做法

QQ圖片20150407190856.jpg

蔬菜湯主料
胡蘿卜，土豆，洋蔥，玉米，芹菜
做法：
所有菜都切小塊
油熱后先將洋蔥放入，炒出香味，然后放入胡蘿卜，一直煸炒至輕微軟，倒入土豆后，就可以加水煮湯了。
水開后，轉(zhuǎn)小火，加入玉米和芹菜，熟了就加鹽出鍋啦。
孩子小的，可以多煮會(huì)菜，吃起來比較軟爛。

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回復(fù) 紅色狠誘惑的帖子
這種蔬菜湯適合小孩子，口味比較清淡

對(duì)，更適合小孩子，還可以吃菜，營養(yǎng)全面
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回復(fù) 嗒嗒嚕啦的帖子
看著稀湯刮水的，好喝嗎？

口味很清淡，都是菜，想味兒重一些，自己添點(diǎn)料，但就怕失去蔬菜的原味了。刮油湯
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看著稀湯刮水的，好喝嗎？

清香甘甜，自制蔬菜湯，回歸飲食小清新

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