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qieenajun

三年級(jí)

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寶寶生日

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馬上就要到十一假期啦，實(shí)不相瞞，樓主現(xiàn)在每天起床的動(dòng)力就是：默數(shù)還有幾天放假?。?br />

今年國(guó)慶中秋又雙叒在一起了，自動(dòng)生成8天長(zhǎng)假！樓主特意查了一下，上一次國(guó)慶中秋撞一起是2009年，下一次這樣的狀況是2020年。（錯(cuò)過(guò)今年再等3年?。?br />

作為一個(gè)3歲半寶寶的媽咪，我一個(gè)月前就把十一旅行計(jì)劃做好了！就等著穿著美美噠，和寶寶、老公出去撒歡啦~~

不過(guò)，別光顧著美了。想要假期玩得開(kāi)心，寶寶的飲食問(wèn)題要多加注意！今天就跟辣媽分享一下，長(zhǎng)假出行，寶寶應(yīng)該注意的飲食問(wèn)題。

一、挑食

3歲以上的寶寶挑食非常普遍，這個(gè)絕對(duì)不吃啦，那個(gè)又愛(ài)不釋手。這樣會(huì)造成一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題：就是寶寶的營(yíng)養(yǎng)不均衡。假期出行，寶寶的挑食問(wèn)題可能更為突顯，畢竟外地飲食和家里飲食還是有些區(qū)別的嘛。

媽媽們一定要知道，3歲以上的寶寶陸續(xù)進(jìn)入幼兒園，體格和智力的發(fā)育進(jìn)入一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)全面均衡可以說(shuō)非常重要。為了讓寶寶的身體機(jī)能更加完善，日常膳食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一定要多加注意。

二、齲齒

記得小時(shí)候，媽媽們總是對(duì)我們說(shuō)：“小孩子不要吃糖，不然牙齒會(huì)被蟲(chóng)子吃掉！”嚇得我趕緊捂緊了懷里的小餅干。

自己當(dāng)媽后才明白這句話(huà)的意義！寶寶的牙齒還很脆弱，很容易被糖腐蝕，而且糖還會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。出門(mén)旅行，那些長(zhǎng)得漂亮的甜食和糖果正在向?qū)殞氄惺郑瑡寢寕兛梢獔?jiān)定立場(chǎng)，做寶寶牙齒的守護(hù)者哦！

三、新鮮性

寶寶出門(mén)在外，所吃的食物新鮮指數(shù)ok嗎？

大人們的腸胃質(zhì)量杠杠滴，但！寶寶們的腸胃還在發(fā)育中，嬌嫩無(wú)比，所以最好為T(mén)a選擇新鮮的食物。一呢，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高；二呢，促進(jìn)寶寶的吸收。像防腐劑、香精這樣的添加劑，媽媽們請(qǐng)頭發(fā)甩甩，大步地走開(kāi)~

哎嘛，當(dāng)媽之后，感覺(jué)自己妥妥地成了處女座。為了寶寶的健康成長(zhǎng)，也是操碎了心。不過(guò)最近我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)寶寶的營(yíng)養(yǎng)神器——

1，營(yíng)養(yǎng)元素精準(zhǔn)配比，全面均衡

2，不添加蔗糖和白砂糖，拒絕齲齒

3，不添加防腐劑和香精

4，無(wú)需沖調(diào)，飲用方便，隨時(shí)補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)

仿佛就是辣媽苦苦尋覓的那款營(yíng)養(yǎng)幫手！寶媽們是不是很想知道它的名字！既然種下了草，當(dāng)然就要負(fù)責(zé)**↓↓

顏值是不是很高？

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