十字愚者

這幾天天氣升高得好快，家里都必須要開(kāi)電扇了，我家跳跳喜歡爬上爬下的，衣服也不敢給他穿太厚，沒(méi)一會(huì)兒功夫還是能看到他滿頭大汗~~而且跳跳這幾天食欲不太好，喝不了幾口奶，輔食也不愛(ài)吃。上網(wǎng)查了下，高溫天氣人的機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫，血液會(huì)比較多地流向體表，影響了正常的胃酸分泌，所以食欲會(huì)大減。跳跳本來(lái)消化就差，再胃口不好營(yíng)養(yǎng)該跟不上了，網(wǎng)上搜了些增進(jìn)寶寶食欲的方法，共享~



換母乳或易消化的奶 粉，打好腸胃基礎(chǔ)

夏天的時(shí)候，孩子消化功能會(huì)減退，喂食盡量以好吸收好消化為前提。我們家跳跳一直是混合喂的，母乳比較好吸收，是最適合寶寶腸胃的，當(dāng)然，有時(shí)候母乳不夠還是要配方奶 粉配合才行。跳跳現(xiàn)在喝的奶 粉比較固定，都是喝圣  元的超級(jí)優(yōu)  博，這奶 粉因?yàn)槭沁m度水解配方的，牛乳蛋白分子會(huì)比普通的奶 粉小，所以特別好吸收，另外它還強(qiáng)化了有利于維持腸胃健康的益生菌組合，不用再格外給孩子補(bǔ)充什么益生菌藥劑了，更天然一些~~其他的5種核苷酸、腦部營(yíng)養(yǎng)素，寶媽們都懂對(duì)寶寶有多重要了，就不一一復(fù)述了~總之，選擇好消化的奶 粉調(diào)理好寶寶腸胃，才是刺激食欲的前提。



餐前開(kāi)胃

大人沒(méi)食欲的時(shí)候都會(huì)吃點(diǎn)開(kāi)胃小零食，小孩子也一樣，已經(jīng)吃輔食的孩子，正式吃飯前可以先給他喝一點(diǎn)西紅柿湯、冬瓜湯、蘿卜湯之類能促進(jìn)消化液分泌的熱湯（切忌喂冷飲、水果等），這樣既能補(bǔ)充鹽分，又能增進(jìn)食欲，不到6個(gè)月的，可以喂一些青菜水。



夏天該吃和不該吃

要忌有糖分的東西，各種零食，甚至包括甜度較高的水果，如西瓜啊、草莓、甘蔗之類的；另外就是油炸、煎烤的食物，或許寶寶會(huì)喜歡吃，但是吃了這類食物之后更容易厭食，別的東西都不愛(ài)吃了，而且非常容易上火。已經(jīng)吃輔食的孩子，可以多給他吃一點(diǎn)絲瓜肉、馬蹄之類的食材，弄成泥狀加入大米熬成粥的形式更好吸收一些。

**法

雖然**的方法見(jiàn)效比較慢，但是寶媽們?nèi)绻L(zhǎng)期堅(jiān)持的話，不僅僅是食欲提升，還能看到寶寶身體根本性好轉(zhuǎn)的。分享幾個(gè)比較簡(jiǎn)單的：

1、寶寶空腹?fàn)顟B(tài)的時(shí)候，用食指、中指并攏，用指腹面以一定力度從寶寶的劍突推至肚臍位置**，每天1次，每次50下；

2，**寶寶左手的手掌心，以掌心為圓心，慢慢**從圓心至中指根橫紋約2／3處，順時(shí)針**100～300次，可促進(jìn)脾胃運(yùn)化。

下面這張寶寶手部**位置示意圖，大家可以收藏下~



其實(shí)說(shuō)到底食欲不好這回事，還是以調(diào)理脾胃為主，千萬(wàn)不要看寶寶不吃就強(qiáng)迫喂他，甚至端著碗跟在后面追著喂，一不要強(qiáng)迫，二要緩慢調(diào)理，急不得的。

王者之云

挑食的寶寶抵抗力也不會(huì)怎么填好

ken_y_drewnjr

營(yíng)養(yǎng)要全面，補(bǔ)充點(diǎn)維生素

目標(biāo)禽獸

寶寶生病挺讓人揪心的，一家人都睡不好吃不好的

shign

照顧小寶寶是一件非常精細(xì)的活兒

doeblu

每個(gè)寶寶都是爸媽的心頭肉，生病好煩人

champnoi

不過(guò)維生素也不可以過(guò)度的攝入

shebbybl

自然分娩的好處這么多，看來(lái)我得努力

sazukicut

我的寶寶最近也是生病了，真的是急死我了

roveforged

寶寶生病最痛心的就是父母啦，真的是看著干著急

maggieallright

我現(xiàn)在就有了小寶寶，這些問(wèn)題真的要好好注意一下呢

hleloyee

提高寶寶抵抗力要從懷孕就做起

monau

越是害怕孩子生病孩子還容易生病，真的是愁死我啦

chyrresunwy

寶寶的抵抗力從小就得培養(yǎng)，母乳很重要

蘇格啦木有底

為了寶寶，一切都是值得的

andrewaa

母乳和順產(chǎn)對(duì)寶寶都是極好的，必須學(xué)起來(lái)

puheredrair

雜糧還是要吃的，富含維生素多種物質(zhì)

vaojn

饅頭是我家孩子的最愛(ài)

imhan

想要做一個(gè)好媽媽，必須好好的學(xué)習(xí)起來(lái)