愛(ài)在轉(zhuǎn)角

發(fā)現(xiàn)自己從懷孕中期就開(kāi)始丟三落四的，到現(xiàn)在忘性大的很！到醫(yī)院去咨詢(xún)醫(yī)生，見(jiàn)到好多孕媽媽?zhuān)齻冋f(shuō)她們也是。

醫(yī)生告訴我，這可能和睡眠不好影響了孕媽媽的注意力，從而無(wú)法集中精神有關(guān)。另外，孕期激素，如皮質(zhì)醇和催產(chǎn)素的增長(zhǎng)也會(huì)對(duì)大腦功能產(chǎn)生一定的影響。孕產(chǎn)專(zhuān)家建議孕媽媽們可以適當(dāng)補(bǔ)充一些含α－亞麻酸的孕產(chǎn)婦專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)品，一方面可以促進(jìn)睡眠，另一方面可以緩解緊張情緒，對(duì)孕期記憶力下降有一定的幫助。

JMM你們是不是也是忘性很大啊！？

凱倫

是啊，確實(shí)經(jīng)常丟三拉四的，生完孩子好久以后，感覺(jué)才過(guò)來(lái)的