鳳華盒子

女孩子的保養(yǎng)手冊
       我媽說，臉就是女孩子的第二條生命，一定要保護(hù)好。所以，只要為了我這張臉，干什么都可以！別看我今年才25，我可是早早的加入了美容大軍。今天我就給各位姐妹們磨叨磨叨這女孩子的保養(yǎng)手冊。
一、        用適合自己的護(hù)膚品
       好多女孩子都以為保養(yǎng)就是用護(hù)膚品，什么貴用什么，什么好用什么！其實(shí)不是這樣的，護(hù)膚只是保養(yǎng)得一個(gè)方面，用好的護(hù)膚品也不意味著就是保養(yǎng)。我以前特別喜歡給自己買一大堆這個(gè)霜那個(gè)乳的，但是買回來發(fā)現(xiàn)不能用。為什么？我是中油性皮膚，用偏油性的晚霜會(huì)讓我的臉二次污染。要不就是趕在商場打折的時(shí)候，買一大堆護(hù)膚品，結(jié)果也擱置了。吃了很多塹長了一點(diǎn)智，我明白一個(gè)道理，年輕的女孩，還是選擇自己適合的護(hù)膚品比較好。
二、        適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白
       女孩子都知道，膠原蛋白能延緩衰老，讓皮膚保持彈性。但是大家有一個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，認(rèn)為補(bǔ)充膠原蛋白是40歲以后的事。其實(shí)女人從25歲以后就開始流失膠原蛋白，等到40歲的時(shí)候再補(bǔ)充，那為時(shí)已晚了。補(bǔ)充膠原蛋白有幾種方法，一種就是常見的食補(bǔ)，通過多吃含膠原蛋白的食物為主，像豬蹄啊肉皮什么的，但是這種方法很容易發(fā)胖；另外一種就是買市面上現(xiàn)有的補(bǔ)充膠原蛋白的產(chǎn)品，像DHC啊，菲碧膠原蛋白啊，H2O啊什么的。
三、        保持皮膚的清潔
       跟很多MM一樣，我也喜歡化妝，以前不注意卸妝的過程，囫圇吞棗的洗洗臉就算了，結(jié)果毛孔被堵塞，總是長痘痘。后來我和朋友去美容院排了一次鉛，看著排出來的東西真是嚇?biāo)牢伊恕Ｋ园。蠹乙欢ㄒ⒁獗３制つw的清潔。特別是喜歡化妝的MM，一定要卸妝卸干凈，否則還很容易長斑呢！
四、        保持良好的生活習(xí)慣
       這恐怕是我最引以為傲的地方，我?guī)缀醪话疽梗退阌袝r(shí)迫不得已我也盡量在前半夜結(jié)束戰(zhàn)斗。不抽煙，不喝酒，連吃東西都不吃辛辣的。雖然我同學(xué)說我是苦行僧，但是這樣對(duì)身體好啊！有的女孩子喜歡抽點(diǎn)煙喝點(diǎn)小酒，雖然看起來很是挺帥的，但是這種生活方式真的很不健康！煙酒還有辛辣的食物不但會(huì)對(duì)身體造成傷害，更是女孩子保養(yǎng)的大忌。
       總結(jié)了一下，這就是我的保養(yǎng)手冊，不知道大家又是怎么保養(yǎng)的呢？一起交流一下吧。

尋歡

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小樹媽

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